體能課(閃亮向日葵班)

每個月一次體能課，上課會跳一首律動歌，
再用不同教具玩刺激的遊戲，老師會設計三關，每一關都是有趣的挑戰！
【塑膠椅】
1.坐在一端快速跑去另一端並坐好，三位同學一起競賽，控制起跑、停下來
2.兩人比賽跳躍過塑膠椅
3.跑S型路線(繞過塑膠椅)

【三角錐】
1.當兔子跳躍過三角錐
2.拿接力棒跑到三角錐繞回來
3.三角錐當作牛角放頭上，先跑圓圈，老師指令(音樂停)要排隊鑽大三角錐做的洞

【圓錐盤、球】
1.從空的圓錐盤跑到有球的圓錐盤，拿球回去放在空的圓錐盤上
2.一排圓錐盤，從一端有兩顆球，像跳棋的概念，慢慢把球移動到另一端
3.大家排隊趴著成拱形(屁股翹起來)，像身體山洞，支撐身體一邊把球傳過去

【彩色隧道】
1.爬著過隧道
2.躺著滑過隧道
3.兩人比賽從隧道兩端進入裡面，看誰速度快先拿到寶物
老師加入聖誕節的情境，想像拿的是聖誕老公公送的禮物，十分歡樂又應景呢！

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體能課(閃亮向日葵班)